YouthNet / RéseauAdo (YNRA) de CHEO offre une gamme d’ateliers axés sur le développement des connaissances en santé mentale grâce à l’engagement entre pairs. Nos animateurs jeunesse sont formés pour susciter des discussions et proposer des activités liées à la santé mentale auprès de classes et de groupes de jeunes âgés de 13 à 20 ans, ainsi que pour orienter les jeunes à risque vers les ressources appropriées en santé mentale.
À propos des ateliers de YNRA
Les ateliers de littératie en santé mentale de YNRA peuvent être demandés par toute personne qui travaille auprès des jeunes ou qui les soutient (âgés de 13 à 20 ans) dans la région d’Ottawa et de l’Est ontarien.
Les ateliers de YNRA sont généralement GRATUITS pour les groupes comptant jusqu’à 35 jeunes, que ce soit en classe (de la 7e à la 12e année ou au niveau postsecondaire) ou au sein d’organismes communautaires œuvrant auprès des jeunes. Ces ateliers visent à :
- Présenter les concepts fondamentaux liés au maintien d’une bonne santé mentale et du bien-être, ainsi qu’à la gestion du stress;
- Soutenir les élèves face à des sources de stress particulières (p. ex., préparation aux examens, transition vers l’école secondaire ou vers les études postsecondaires, augmentation du temps d’écran ou dépendance numérique);
- Répondre à certains objectifs obligatoires du programme scolaire (p. ex., éducation physique en 7e et 8e année, civisme et exploration de carrière, etc.);
- Aider les jeunes à acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour soutenir efficacement leurs pairs, à savoir quoi faire et vers qui se tourner lorsqu’eux-mêmes ou un ami vivent une crise de santé mentale, ainsi qu’à développer leur compréhension et leur empathie envers les autres afin de prévenir l’intimidation;
- Aider les jeunes à risque qui vivent des difficultés liées à la santé mentale et/ou des troubles neurodéveloppementaux à accéder aux ressources appropriées;
- Former les groupes de leadership étudiant et jeunesse afin qu’ils puissent promouvoir la santé mentale dans leurs écoles et leurs communautés;
- Donner accès à un vaste éventail de ressources supplémentaires favorisant l’engagement des jeunes et multipliant les occasions d’apprentissage continu entre pairs.
Consultez notre offre de services et suivez les étapes ci-dessous pour demander un atelier pour votre classe ou votre groupe. Vous pouvez également communiquer avec nous à ynra@cheo.on.ca ou au (613) 697-7360 si vous avez besoin d’aide pour effectuer une réservation, si aucune plage horaire du calendrier public ne correspond à vos besoins, ou si vous souhaitez discuter des objectifs d’apprentissage de votre groupe.
Comment réserver un atelier
Étape 1
- Consultez les options de services ci-dessous ou communiquez avec l’équipe de YNRA afin de déterminer quel atelier répond le mieux aux besoins de votre classe ou de votre groupe.
Étape 2
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Consultez les plages horaires disponibles dans notre calendrier interactif ci-dessous. Lorsque vous êtes prêt à remplir le formulaire d’inscription, cliquez sur le bouton « RÉSERVER MAINTENANT » pour accéder à notre système de demande de réservation.
Remarque : Nous vous demandons, dans la mesure du possible, de réserver de 2 à 4 ateliers dans votre école ou organisme au cours d’une même journée, et de limiter vos réservations à un maximum de 2 jours au total.
Étape 3
- Remplissez un seul formulaire de réservation pour l’ensemble des ateliers prévus au cours de la journée (p. ex., indiquez votre école ou organisme, le ou les ateliers souhaités, vos coordonnées, la taille du groupe, etc.).
Étape 4
- Attendez de recevoir par courriel la confirmation de votre demande de réservation.
Petit rappel amical : derrière ce calendrier public de réservation se trouve une équipe de vraies personnes! Nous vous remercions donc de votre patience, puisque le délai de confirmation des réservations peut varier. N’hésitez pas à communiquer avec nous à ynra@cheo.on.ca ou au 613-697-7360 pour obtenir de l’aide, du lundi au jeudi.
Directives supplémentaires concernant les réservations
Classes d’immersion française : Nous reconnaissons les défis auxquels font face les minorités linguistiques lorsqu’elles tentent d’accéder à des services de santé mentale en français. C’est pourquoi nous accordons la priorité aux écoles francophones pour nos ateliers en français. Si vous souhaitez réserver un atelier pour une classe d’immersion française, veuillez consulter notre page Ateliers de littératie en santé mentale en français pour connaître les dates et les heures disponibles.
Avertissement de sécurité
Bien-être
Description: Nous avons tous une santé mentale, alors apprenons de quoi il s’agit. Les objectifs de cet atelier sont que les jeunes comprennent ce qu’est la santé mentale, comprennent la stigmatisation associée à la santé mentale et apprennent quoi faire si l’on remarque des changements dans leur santé mentale et où aller demander de l’aide
- Audience visée : jeunes de 13 à 20 ans
- Durée : 60 minutes
- Capacité : 25-30 participants (max. 30)
StressMOINS
Description: Nous subissons tous du stress à un moment ou à un autre de notre vie. Ne serait-il pas formidable d’apprendre quelques stratégies d’adaptation pour nous aider à gérer nos journées les plus stressantes ? Cet atelier vous explique ce qu’est le stress et comment le gérer tout en faisant des activités amusantes.
- Audience visée : jeunes de 13 à 20 ans
Durée : 60 minutes
- Capacité: 25-30 participants (max. 30)
Aider Un(e) Ami(e)
Description: Cet atelier interactif vous aide à naviguer de manière saine et sûre. Nous ne voulons pas que vous deveniez un mini-psychologue, mais plutôt, nous espérons que vous apprendrez comment mieux soutenir vos ami et leurs besoins. Grâce à des activités et des jeux interactifs, vous vous sentirez à l’aise et vous vous familiariserez avec la raison pour laquelle il peut parfois être difficile de demander de l’aide.
- Audience visée : jeunes de 15 à 20 ans
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Durée : 60-75 minutes (specified at time of booking)
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Capacité: 12-15 participants (max. 15 étudiants)
Grandir Ensemble
Description: Les êtres humains sont complexes. Il peut être difficile d’apprendre à se connaître et à répondre à ses propres besoins et encore moins de savoir comment socialiser, établir des liens avec les autres et les soutenir ! Cet atelier aide les jeunes à comprendre les facteurs qui nous relient les uns aux autres, ceux qui nous rendent différents et la façon de gérer ces différences. Les participants apprendront des concepts tels que les besoins sociaux et émotionnels fondamentaux, la neurodiversité et l’empathie et discuteront des ressources permettant de mieux se soutenir et de soutenir les autres.
- Audience visée: jeunes de 13-20 ans
- Durée : 60 minutes
- Capacité: 25-30 participants (max. 30)
Bien-être numérique
Description: Nous vivons une grande partie de notre vie en ligne et sur nos appareils, alors explorons notre relation avec la technologie et son impact sur notre santé mentale (pour le meilleur et pour le pire !). Vous repartirez de cet atelier avec des conseils utiles, des outils d’autosoins et des ressources pour trouver l’équilibre dans notre monde numérique
- Audience visée : jeunes de 13-20 ans
- Durée : 60 minutes
- Capacité : 25-30 participants (max. 30)
ATELIERS SPÉCIAUX
Consultez la page des ateliers pour les jeunes en âge de transition(anglais seulement) pour découvrir d’autres ateliers.