LES GROUPES VIRTUELS

L’objet des groupes virtuels est de créer un endroit virtuel où les jeunes peuvent s’amuser, passer du temps avec d’autres jeunes et apprendre de nouvelles compétences tout en suivant les conseils de distanciation en raison de la COVID-19.

 

**Les inscriptions sont maintenant terminées. Cependant, vous pouvez vous inscrire à la liste d’attente pour nos programmes d’été  et recevoir des informations sur nos activités pour les jeunes. Si vous avez des questions à propos nos programme, n’hésitez pas à nous contacter au sdomaradzki@cheo.on.ca .

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PROGRAMMES D’ÉTÉ POUR LES JEUNES



 

DÉTAILS DU PROGRAMME YNRA

 


 

Plumes et Pinceaux

ART, EXPRESSION, DÉCOUVERTE

Ce programme axé sur l’art met l’accent sur la gestion du stress grâce aux arts visuels et à l’écriture créative. L’art est une forme d’expression créative, et nous pouvons vous aider à le faire en apprenant des compétences artistiques telles que la prospection, la poterie et même la poésie « slam ».

 


Détente d’hiver

APPRENDRE, ÊTRE AVEC L’HIVER, CONNECTER

Détente d’hiver est un programme qui se déroule dans les mois d’hiver. Avec détente d’hiver, vous pouvez apprendre comment l’activité physique, en étant dehors pendant l’hiver, peut aider à faire face au stress. Nous organisons une variété d’activités hivernales et tous les transports, les billets de remontée, l’équipement, la location et les cours sont inclus et gratuits pour les participants.

 


Adventure dans la nature

EXTÉRIEUR, CULTIVER, COLLER

Le programme d’été Aventure dans la nature (Rooted) offre l’occasion aux jeunes (de 13 à 20 ans) de se réunir et de forger des amitiés, tout en explorant la nature, le jardinage, le bien-être mental, la pleine conscience et bien plus encore! Tous ensemble, nous cultiverons un jardin, nous renforcerons nos capacités d’adaptation pour pouvoir gérer notre anxiété, et nous découvrirons comment reprendre contact avec la nature qui nous entoure de façon durable.

Il s’agit d’un programme de partenariat avec Root in Nature. Aventure dans la nature est une initiative sociale qui apporte le pouvoir de guérison de la nature et des plantes à la collectivité par des programmes basés sur la nature.

Le programme 2022 est soutenu par la Fondation communautaire d’Ottawa.

 


Pleine conscience

DÉCOUVRIR, RECHARGER, RESPIRER

Le pouvoir du yoga et de la méditation est une méthode d’adaptation saine. Ce programme vous encourage à vous découvrir, et vous permet de vous recharger les batteries en prennant pleine conscience et en entrant en discussion avec vos pairs. Surtout, il vous enseigne l’aspect clé de la maintenance de la santé mentale qui est le soin de soi – prendre un moment juste pour respirer. Ce programme s’adresse aux jeunes de 15 ans et plus.